すべての経験が、わたしを強く優しくしてくれる

2025年11月14日 2025年11月14日速水恭子

速水恭子

日々の中で、思いがけない出来事や戸惑う瞬間がある。
そのときは必死で、余裕なんてなくて、
ただ前に進むしかなかったことも少なくない。

けれど振り返ってみると、
どの経験も、どの痛みも、
わたしを少しずつ形づくってくれた大切な学びだったのだと思う。

苦しかった時間も、傷ついた出来事も、
ただの負担で終わらずに、
誰かの痛みに寄り添う力へと変わっていく。

失敗や葛藤も、
自分を責める理由ではなく、
未来を照らす灯りに姿を変えてきた。

うまくいかなかった日でさえ、
わたしを強くし、
そして一層優しくしてくれたのだと思う。

今日のわたしは、
昨日までのすべての積み重ねでできている。

だからこれからも、
どんな出来事も「わたしの力になる」と受け取りながら進んでいきたい。
静かに、丁寧に、自分のペースで。

そしていつか、
同じように頑張っている誰かの心に、
そっと灯りをともせるような存在でありたい。

いつもお目通しいただきありがとうございます。

速水恭子くれたけ心理相談室（広島支部）心理カウンセラー

皆様がお健やかで穏やかに日々お過ごしになれますよう願っております