たゆたう

2025年2月20日 2025年2月20日速水恭子

速水恭子

思っていても
言えないことがある

思ってもいないことを
言う時もある

思いや考えを
どんな風に
どのような言葉で
伝えたらよいのか
わからない時もある

やっとのことで言葉にしてみても
何だかしっくりこないこともある

選んでも選んでも
何か違和感があったり

どの言葉が的確なのか
逡巡することもある

的を外れず真の思いを伝えるのに
時間を要する時もある

なるべく相手を傷つけないように
自身の苦しみもこれ以上長引かないように
納得するまでにかかる時間である

どのように伝えるか
根気よく冷静に考えて
コミュニケーションをとるならば
納得の上なので
どちらに転んでも
すっきりする場合がある

結果相手を傷つけなくて良かったなとか
その苦しい期間でさえ自分の学びになったなとか
たゆたう時間はしんどさも感じるけれど

ぐっと堪えて良かったなと
すっきりした気持ちで
新たなスタートが切れる

たゆたう気持ちに丁寧に寄り添って
納得のいくコミュニケーションができますよう
願っています。

速水恭子くれたけ心理相談室（広島支部）心理カウンセラー

皆様がお健やかで穏やかに日々お過ごしになれますよう願っております