立ち止まってただ夜景を眺めて

新しい環境に慣れてきた頃とても疲労を感じることがあります。

安心してください。あなただけではありません。

 

年度初めに心機一転

やる気と共に一生懸命各自のことに取り組み

二か月が過ぎようとしています。

 

思っていたのと違ったり

自分の位置がわからなくなっていたり

複雑な思いが生まれているかもしれません。

 

目の前のことに真摯に向き合ってきた有意義な日々であったことと思います。

 

疲労を感じた時には早めに休息をとってくださいね。

リラクゼーション

アファメーション

ヒーリングミュージック

 

何をやっても解消できない時もあるかもしれません。

それでもすべてが終わるわけではありませんから

いったん立ち止まる勇気も持っていてくださいね。

 

どうしても辛さや苦しみが解消できない時には

人を頼るのも選択肢のひとつです。

 

必要な時にはお声がけください。

 

お目通し頂きありがとうございます。

いつもあなたの幸せを願っています。

投稿者プロフィール

速水恭子
速水恭子くれたけ心理相談室(広島支部)心理カウンセラー
皆様がお健やかで穏やかに日々お過ごしになれますよう願っております

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