休養優先
速水恭子生きていると誰かのためにも頑張らなければいけない時や
耐えなければならない時期がどうしてもあると思うのです。
そうやってひたむきに健気に頑張ってきたあなただからこそ
休養をとらなければならない時が必ずあります。
夏の疲れが一気に心身の状態に現れてくる今こそ
休養を優先する時です。
疲労を感じたらやらなければと思うことがあっても
先ずは一旦心と身体を休ませてあげてくださいね。
あなたが身近な人々の精神的支柱であるならなおさら
あなたが倒れてしまわないように心身を回復させることが
一番大切です。
しっかり休養を取ってリフレッシュしましょう。
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