health
白くかすむ風景

PM2.5 環境基準値よりやや高めの地域もあったようです。   これから 黄砂 花粉など   飛散する時期が到来しますね。   鼻をかむ回数も増えてきそうです。   皮膚を傷めない […]

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food
脳の休息

よく眠れていらっしゃいますか?   なかなか眠りに入れない時 熟睡できない時 疲れが取り切れていないと感じる朝 は ありませんか?   食事由来のGABAは脳の機能に影響を与え 不安を低減させたり 睡 […]

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fun
ON LINEお話し会

くれたけ心理相談室では ON LINE  お話し会が開催されています。 国内海外どなたでもon lineにて 参加費無料でご参加頂けます。   カウンセリングへのハードルは 高いと感じるこもあるかと思 […]

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fun
学ぶ喜び

地域の方々の昔ながらのかかりつけ医のような 医師の方とお話しする機会がありました。   日頃から身体所見のみならず 薬についても ハンドブックで確認されながら 細やかに説明してくださるような方です。 &nbsp […]

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health
【2025年1月のお題-2】(くれたけ#243)「どんなタイミングでカウンセリングを受けるのが一番良いのでしょうか?」

いつでもご自身のタイミングでお受けください。   カウンセリングを受けたい カウンセラーに聴いてもらいたい 身近な人には話しづらい 家族、友人、知人ではない誰かに聴いてもらいたい 自分で考えたい 混沌としてよく […]

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life
大人の心理童話

大人のための心理童話 『ふわふわさんとチクチクさん』 著者は Claude Steiner クロード・スタイナー さん 交流分析の提唱者 エリック・バーンさんとともに 理論の整備と実践にあたった方です。   私 […]

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food
ふわりやさしい

白くふわっと甘い香りの洋菓子   店内はふわりとやさしい感じがします。   広島県安芸郡熊野町にあります 昔ながらの洋菓子店です。   郷土銘菓 くま焼き など   焼き菓子も多種 […]

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nature
ひたむきな愛

山茶花の花言葉 AIに教えて頂きました。 (^^)   「愛嬌」 「永遠の愛」 「ひたむきな愛」 「困難に打ち勝つ」 「理想の恋」     こざかなくんスポーツパークびんご の園内を散策して […]

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fun
ひろしま男子駅伝 2025.1.19

天皇盃 第30回 全国男子駅伝 全国都道府県の選手の皆様 関係者の皆様 応援の皆様 広島にお集まりいただきありがとうございます。 練習の成果、実力を発揮してくださいね。 応援しています。   コースは平和記念公 […]

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food
紅白

近畿大学 水産研究所 はなれ グランスタ東京店   近大紅白手桶寿司です。   日本では昔から慶事の時には紅白の配色が使われています。   食材で演出された 紅白 美しいです。   […]

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