宣言には、未来を動かす力がある
2025年11月15日
人は時々、“変わりたい”と思いながら、心のどこかでその一歩をためらうことがある。 でも静かにでも確かに「私はこう生きる」と宣言した瞬間、空気が変わる。 それは、自分の内側の波動の方向が“迷い”から“創造”へと向きを変える […]
すべての経験が、わたしを強く優しくしてくれる
2025年11月14日
日々の中で、思いがけない出来事や戸惑う瞬間がある。そのときは必死で、余裕なんてなくて、ただ前に進むしかなかったことも少なくない。 けれど振り返ってみると、どの経験も、どの痛みも、わたしを少しずつ形づくってくれた大切な学び […]
怒らない・恐れない・責めない
2025年11月12日
怒らない。心を乱す風が吹いても、私は静けさを選ぶ。 恐れない。変化の波が押し寄せても、私はこの足で立っている。 責めない。誰かを責めても、心は軽くならないと知っている。 だから私は、「どうすれば優しくなれるか」を自分に問 […]
一隅を照らす光でありたい
2025年11月7日
たとえ小さな灯りでも、 いま立つ場所を静かに照らしていく。 誰の目にも届かなくても、 一隅を照らす光でありたい。 その光が、いつか誰かの道しるべになるかもしれない。 いつもお目通しいただきありがとうございま […]
変わらないものの中にある
2025年11月6日
季節が少しずつ移り変わっていく。風の冷たさや、光の色の違いに気づくたび、時間が静かに流れていることを感じる。 けれど、どんなに変わっていくように見えても、変わらずそこにあるものがある。 たとえば、朝の空気の澄み方。大切な […]










