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心の在り方

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宣言には、未来を動かす力がある

人は時々、“変わりたい”と思いながら、心のどこかでその一歩をためらうことがある。 でも静かにでも確かに「私はこう生きる」と宣言した瞬間、空気が変わる。 それは、自分の内側の波動の方向が“迷い”から“創造”へと向きを変える […]

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心の温度を取り戻す

人の冷たさに触れたときほど、 自分の中の“ぬくもり”を守ることが大切。 温かい言葉をかけられる人でいたい。   いつもお目通しいただきありがとうございます。

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ここまで来た自分を信じて

大切な日には、なぜか落ち着かないものです。そんな時こそ「ここまでやってきた自分」を思い出して、深呼吸してみてください。 完璧じゃなくても大丈夫。積み重ねてきた日々が、きっと今日を支えてくれることでしょう。 小さなエールを […]

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心に余白を

気付けば心の中がいっぱいで重く感じ、未来が見えなくなることはありませんか? どんな状態のあなたでも、そのままで大丈夫です。 ここで少し呼吸を整えて ”また歩いてみよう”と思える力を取り戻してください。   いつ […]

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実るほど 頭を垂れる 稲穂かな

実るほど 頭を垂れる 稲穂かな 詠み人知らず   米は書いて字のごとく八十八の手間をかけて作られます。 農家の方々の多大なご努力への感謝と その一粒一粒を大切に思う気持ちが沸き上がってきます。   生 […]

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見方を変えるとき

とらえ直す、というのは「別の角度から見てみること」。 リンゴも、光の当たり方や手に取ったときの感触で、まるで違う姿を見せてくれます。 心だって同じです。「自分はダメだ」と思うとき、その苦しさは決してあなたの弱さのせいでは […]

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AIと異なるところ?!

AIの進化は目覚ましい とても人間らしい会話になっていて話し相手にもなれるし 相談すれば情報やアドバイスを提供してくれる 癒される人もあれば 慰められる人もいるでしょう   未開拓の茨の道を歩くのは不安ではある […]

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視点を変えて心に風を通す

ひとつの視点に縛られていると、答えは見えなくなり 道は閉ざされたように思えます。   けれど少し角度を変えるだけで驚くほど 新しい気付きや優しさに出会えるのです。   視点を変えることは特別な力を必要 […]

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人間探究

人の内にある善を信じ 失敗してもうまくいかなくても しつこく可能性を信じ続ける   何か方法はないかと執着する どうしても諦めきれない   人の内なる善に働きかけるのは 人の良心を信じているから &n […]

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あなたのせいじゃないー愛と良心の欠落にどう立ち向かうかー

夫婦 一生添い遂げるもの 少なくとも そうできるように相互理解に努めるという哲学もあれば 深く悩むことを回避しそれぞれの道を歩むために離婚する場合もある   離婚を躊躇う理由の中には とりわけ家族という形が存在 […]

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