mind
言えそうで言えない時
2025年3月17日
周りの人にあまり言えない理由は いろいろあると思います。 気を遣わせたくないと思うこともあるでしょうし 行ったところで何も変わらないという諦めもあるでしょう。 何を相談したらいいのかもわからない時もあるでし […]
人と人はどうしたら適切に分かり合えるのか
2025年3月12日
聞く耳を持たない人というのは少なからず存在する。 事実に基づいて話していこうとしても 事実そのものが正しく捉えられていなければ 話し合いは適切には進まない。 一方が気付いて訂正しようとしても […]
寛容さ そして 包容力
2025年3月6日
寛容さ 包容力 といったものは 身に付けようと思って身に付けたというより 重ねてきた年数をかけて身に付いてきたものである。 ただ単に過ぎゆく年数が重なったものとは全く違う。 ひとつひとつの出来事に対処してい […]
陽だまりのなか ベンチに腰掛けて…
2025年2月27日
柔らかな陽だまりの中で そっとベンチに腰掛けて 充分に休息してください しっかりと癒されて 少しずつ 自然に エネルギーが湧いてきたら 安心できる空間で ぽつりぽつりと話し始める […]
わたしもあなたもOKである―交流分析によるー
2025年2月5日
交流分析は アメリカの精神科医エリック・バーン博士により 開発された心理学理論です。 日本の臨床心理学者杉田峰康氏は 交流分析の第一人者です。 基本的な構えのひとつ ”私も他人もOKである” […]