人は、安心できる場所でこそ力を取り戻す新着!!
人は、評価されているときよりも、安心していられるときに、本来の力を発揮します。 否定されない。急かされない。比べられない。 そんな環境の中で、人は少しずつ呼吸を整え、自分のペースを取り戻していきます。 支えることは、前に […]
正論が、人を追い詰める瞬間がある新着!!
正しいことを言っているのに、なぜか関係が壊れていく。 善意のはずなのに、相手の表情が、少しずつ閉じていく。 そんな場面を、支える立場の人ほど経験しています。 正論は、ときに相手の「今」を無視してしまう。正しさは、ときにそ […]
支える側に求められる、覚悟という静かな強さ新着!!
人を支える立場にいると、つい「何かしてあげなければ」と思ってしまいます。 答えを示すこと。導くこと。代わりに背負うこと。 けれど本当の支援は、相手の人生を引き受けない覚悟から始まります。 相手の力を信じ、失敗も、遠回りも […]
不器用さの中に隠された深い愛新着!!
気の利いた言葉が出てこないときもあります。上手に寄り添うことも、タイミングよく労うこともできない。 それでも相手の状態を気にかけ、必要以上に踏み込まず、離れすぎることもなく、その人なりの距離感で関わり続ける。 不器用さの […]
人ひとりが抱えられる容量を、静かに超えるとき新着!!
責任ある立場にいる人ほど、限界を超えてでも踏ん張らなければならない瞬間がある。 自分が倒れれば、判断は止まり、組織は揺らぎ、その先には社員と、その家族の生活があることを知っているから。 だから簡単に「もう無理だ」とは言え […]
12月のお題-2（くれたけ＃265） 2025年の"ありがとう"を綴ってください。新着!!
2025年、ありがとう 2025年。この一年を振り返ると、「よく頑張っているね」と、まず自分に伝えたくなります。 答えの出ない問いを抱えながら、試行錯誤を重ね、思うような結果に辿り着けない日々の中で、人知れず心をすり減ら […]
映画『CODA』（邦題『コーダ あいのうた』）からの小さな癒し新着!!
心身に少し負荷がかかりすぎていたことを、身体が教えてくれました。「これくらいまだ頑張れる」と気が張っているあいだは気づかなくても、心がそっとSOSを出し、身体が静かに悲鳴をあげるものですね。 そんな中で短い休息として選ん […]
カサンドラの苦しみを正しく理解するために・・・構造、傷、そして回復の本質
カサンドラの苦しみは、とても多様です。「カサンドラ」と呼ばれる女性が抱える痛みは、誰一人として同じではなく、背景・文脈・生活の歴史によってその深さは大きく異なります。 中には、夫の極端な言動や理解のズレが長年続き、人格を […]
“回復の芽”に気づき自尊心を取り戻すために
長いあいだ耐えてきた人の心の内側では、「すり減り」「自信の消失」「感情の鈍麻」などいくつもの変化が同時進行していきます。 では、そこからどう“回復”へ向かうのか？ 心は静かに、確かに“回復の芽”を育てています。それは大き […]
長く耐えてきた人の内側では、何が起きているのか
昨日は、尊厳が削られる典型的な場面を取り上げました。その場面が繰り返されると、心の内側ではどんな変化が起きるのでしょうか。 今日は、 “長く耐えてきた人の内側で静かに進むプロセス” を丁寧に言葉にしていきます。 ① 自分 […]