health
こころを遊ばせる

子どもの時に心ゆくまで遊ぶことができたかというと 存分に遊べた子ども時代であった方もおられるでしょうし 性格や環境など様々な理由で制限を設けていた方もいらっしゃるでしょう   他のことを気にせず心ゆくまで遊ぶ機 […]

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fun
小さな喜び

名前のない創作料理が美味しくできた時   道を譲った際に会釈してくれた小学生と 目が合って気持ちが伝わってきた一瞬   テーブルの上の花瓶が視界に入り 「永遠の愛」と「思いやり」という花言葉を持つ白い […]

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mind
どん底は単なる通過点

どん底でこそ見えるものがある。 絶望の中でじっと耐えていた時間に得たものは あなたの支えとなり更なる強みとなっていく。 どん底は決して終わりではなく単なる通過点であり 新たな門出である。   いつもお目通しいた […]

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food
久しぶりに堪能

おうちごはんのカレーライスも美味しく出来上がると嬉しいのですが たまに食べたくなるのが naan と本場のスパイス香る curry です。 ドリンクはマンゴーラッシーにしてみました。 ラッシーも久しぶりなので懐かしい味で […]

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mind
根源を見る

散歩してみても スポーツしてみても その時は爽快にはなるけれど 根本的な問題が残っているのを感じる時もあると思います。   心の中にある混沌としたものすべてを 外に出してしまいたい時 紙に書き出してもいい 音声 […]

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health
遊歩道

平和大通り沿いの遊歩道には 石灯籠がいくつか見られます。   そのうちの一つは春日神社奥ノ院の灯籠を模作したもので 側面に唐獅子を下方には独創的に龍の彫刻が加えられています。   休憩時間に散歩してみ […]

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fun
ひとりの時間

いろいろな人たちと一緒に過ごす時間も貴重だけれど ひとりで過ごすことはとても大切です。   ひとりでいても楽しめるからこそ 他の人とも楽しむことができる   あなたらしさを大切に 大好きなことをすれば […]

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health
明日のことは明日の自分にゆだねて

起こる出来事は避けられなくても 乗り越える智慧が与えられています。 自分にできることと不可抗力を 線引きできるところが落としどころです。   ずっと頑張り続けてきた方も 今夜は今日の自分を労わって 明日のことは […]

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life
思いがけない幸運

セレンディピティ(Serendipity)とは 予期していなかった幸運が偶然得られること   新たなアイディアが閃いたり 予想していなかったものが偶然手に入ったり 別件で別の人に会って話していたら 困っていた問 […]

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health
籠城

引きこもりたい時もあると思います。   情報を遮断したい時 自分の世界に籠りたい時 好きなことに没頭したい時 創作的な仕事に集中したい時 人疲れして誰にも会いたくない時 疲労困憊した心身を癒したい時 &nbsp […]

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